Los dátiles medjool son frutos golosos y carnosos originarios de Palestina, más precisamente del Valle del Jordán en Jericó, apodada “la ciudad de las palmeras”. Gracias a su delicioso sabor, son perfectas para endulzar tus días a la vez que benefician a tu organismo. Estos son algunos de los beneficios de los dátiles Medjool:
Aportan energía a través de su aporte calórico y son ricas en vitamina B y fibra.
Te ayudan a llenarte y a controlar los retortijones de hambre entre comidas.
Son buenas para el corazón gracias a su contenido en potasio y magnesio, que ayudan a regular la presión arterial y a disminuir los niveles de colesterol malo.
Son excelentes para el tránsito intestinal gracias a su contenido en fibra.
Incluso pueden facilitar el parto al fortalecer las contracciones y reducir la intensidad del dolor.
Para beneficiarse de todos estos beneficios, se recomienda consumir unos 100 g de dátiles al día, es decir, de 3 a 4 dátiles Medjool. Puede disfrutarlos tal como están o agregarlos a sus recetas favoritas, endulzando sus postres y agregando fibra y nutrientes a su dieta.
Los dátiles Medjool son frutas naturales, sin azúcares añadidos, colorantes ni conservantes. Puedes guardarlos en el refrigerador para mantener su textura tierna y fresca. Pide ahora estos dátiles premium de Palestina y disfruta de un snack saludable y delicioso a cualquier hora del día.
 
Valor energético: 
determinaciones
Resultados
Ingesta de calorías
329 kcal
contenido de fibra
7,62g
contenido de proteínas
2,96g
Contenido gordo
1,57g
Contenido de cobre
0,06 mg
Contenido en agua
5,16%
Azúcares totales
 77.67gr
 
 
Conservación
Para mantener la pulpa tierna y fresca de los dátiles Medjoul, lo mejor es guardarlos en el frigorífico.
 
Origen: Palestina